Vous entendez parler de burn-out parental et vous y voyez des liens avec ce que vous vivez aujourd’hui ou avec ce que vous observez chez d’autres parents proches de vous ? Cette conférence vous propose de vous sensibiliser à l’épuisement parental, à sa prévention et à sa remédiation. A l’issue, il sera possible, pour les … Lire plus
Prendre soin de soi, réduire son stress Être parent peut fatiguer mentalement, émotionnellement et physiquement. Pour être plus épanoui et disponible auprès de ses enfants, il est essentiel de prendre soin de soi. Ce cycle propose 3 ateliers progressifs conçus pour vous permettre d’expérimenter et de vous approprier des techniques de gestion du stress et … Lire plus
Vous vous sentez démuni(e), stressé(e) par vos responsabilités parentales, dépassé(e), épuisé(e), vous ne prenez plus/pas de plaisir avec vos enfants et/ou vous ne vous reconnaissez plus en tant que parent ? Ces ateliers de prévention et remédiation du burn-out parental vous permettront de comprendre ce qu’est c’est, comment le différencier d’autres formes d’épuisement ou de … Lire plus
Que ce soit pour la maison, les enfants, mon boulot…. Comment faire quand ça déborde dans l’agenda et dans la tête ?Une conférence participative pour réfléchir à la charge mentale, et surtout… à comment l’alléger !Avec Hélène Bonnet « Histoires de parents », accompagnatrice parentale Inscription par téléphone en mairie : 02 40 34 43 … Lire plus
« Mon Double Everest », c’est le défi de réussir à réaliser à la fois L’Everest des Mers (le Vendée Globe) et gravir l’Everest des Terres pour mettre en avant l’association Vaincre la Mucoviscidose.Un challenge qui parle à tous les patients engagés dans un défi quotidien, celui de dépasser les limites que voudrait leur imposer … Lire plus
L’Ensemble Pavane présente son spectacle Renaissance et Baroque : Carnaval!« Oyez, Oyez, bonnes gens ! Soyez les bienvenus en cette journée particulière de l’an 1473, le seul jour où le peuple a le droit de profiter d’une liberté totale : le jour du … Carnaval ! » Réservation auprès de l’association Pavane au 06 84 27 35 … Lire plus
Le CEC Moulin Gautron organise un stage découverte de la sculpture sur bois le samedi 23 mars.Jéronimo, votre professeur, va vous initier à l’utilisation des outils et vous guider dans la réalisation de votre pièce.A l’issue de cette journée, vous aurez appréhendé les bases du travail du bois et partirez avec votre sculpture et … … Lire plus
Le CEC Moulin Gautron organise un stage de sculpture pierre sur 3 jours les 26, 27 et 28 février.Débutant ou confirmé, ce stage est ouvert à tous.Il faut apporter une blouse de protection contre la poussière et votre idée ou modèle de pièce que vous souhaitez réaliser.Vous pourrez rester déjeuner sur place pendant la pose … Lire plus
Poétisons ensemble !Avec VieToit 44 Sur inscription auprès du service Solidarités : 02 51 71 05 05 ou solidarites@mairie-vertou.fr
Des bribes de poèmes affleurent à votre mémoire, souvenir d’enfance ou de moment de vie… Venez les partager et pourquoi pas les déclamer !Avec l’Amicale Laïque Sur inscription auprès du service Solidarités : 02 51 71 05 05 ou solidarites@mairie-vertou.fr
